Antje
Ik ben 22 jaar en heb al ongeveer 3 jaar te kampen met vaginisme.
Ik het wel het voordeel dat mijn vriend zeer meelevend is met dit probleem en mij ook in alles wil helpen om het op te lossen.
Geslachtsgemeenschap gaan bij ons niet meer zonder pijn.
Iedere keer als ik er nog maar aan denk verstijft gewoon heel mijn lichaam en krullen mijn tenen omhoog. Wel kan mijn vriend mij sinds verschillende behandelingen al vingeren en strelen maar verder blokkeert alles.
Ik weet niet meer wat ik moet doen.
We zijn al een keer naar het UZA geweest voor een gesprek bij een seksuologe maar helpen deed het echt niet.
Dan ben ik al twee keer in behandeling geweest bij een kinesiste voor bekkenbodemspieren te ontspannen.
En aangezien ik ze nu zelf kan sturen heb ik nog steeds zeer veel pijn tijdens de betrekking.
Ik weet gewoon geen uitweg meer. Op mijn leeftijd moet er toch nog wel de mogelijk zijn om ervan af te geraken??
Weet u misschien een oplossing?
Kan ik misschien zelf oefeningen doen ofzo om ervan af te geraken?
Sex buiten het penetreren gaat maar door al de problemen is bij de zin ook helemaal weg.
Sex is bij ons snel snel een orgasme en klaar.
Ik wou iik even melden dat ik het zeer tof vind dat u deze site hebt opgericht. Het is echt een opluchting dat ik zie dat ik niet de enige ben.
Ook heb ik door het lezen van alle berichtjes al een beetje een vertouwengevoel.
Alvast bedankt.
Lotte Loones
Dag Antje,
Is de bekkenbodemtherapie die je al gehad hebt bij de andere kinesisten vergelijkbaar als die hier beschreven op de website, want velen gebruiken louter electrotherapie of biofeedback? Naar mijn mening is dit niet voldoende (geen zelftherapie mogelijk en kans op afhankelijkheid). Ik betrek ook altijd de partner bij de therapie als het probleem lang blijft aanslepen, misschien biedt dit wel een oplossing, je moet er eens over nadenken.
Zorg er ook voor dat je zeker weet dat elk medisch-gynaecologisch probleem dat pijn kan veroorzaken, uitgesloten is.
Je zit ook met een ‘zin’-probleem. De ‘zin’-problemen die veroorzaakt worden door de pijn bij betrekkingen kan ik oplossen, de andere vragen een andere benaderingswijze. Het is belangrijk dat je zelf weet in welke categorie je zit, weet dat ik de eerste categorie kan behandelen.
De oefeningen die je zelf kan doen kan je terugvinden in mijn reactie op eerdere berichtjes op het discussieforum (‘Wat kan ik eraan doen zonder naar een kinesist te gaan’ en ‘is het vaginisme’).
Ik wens je veel succes en weet vooral dat, als er geen uitgesproken psychologische of medische component de oorzaak van je vaginisme is, je zeker (met het nodige geduld) ervan vanaf zult geraken.
Mvg,
Lotte Loones